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几个月前我受邀参加一个朋友的聚会。光是想到在社交的同时控制我的强直性脊柱炎症状站立在一群人中时上背部的僵硬和不适就让人望而生畏。我读过凯利麦格尼格尔博士写的一本引人入胜的书名为压 亞美尼亞 手機號碼列表 力的好处她的策略突然灵光一现。一种向善的力量这一观点这一启示深刻地影响了我患有的生活方式。以下是她书中的一些策略以及我的个人建议可帮助您在患有的同时管理压力并将其转化为优势。秘诀接受身体的信号麦格尼格尔书中的一一件坏事。这是一个行动号召。
